电脑粉碎文件后如何恢复？3种必学的数据恢复技巧

牛学长 | 2025-02-17

对于电脑小白来说，日常使用电脑时难免会遇到一些让人崩溃的情况。比如一不小心就把重要文件给粉碎了，等回过神来才发现文件已经无法在回收站里找到，那一刻内心别提多焦急了。这些被粉碎的文件可能是工作资料、珍贵的照片、重要的学习文档等等。

使用文件粉碎功能后，Windows资源回收站也不会保留任何记录，但这并不意味着数据彻底消失！下面就为大家分享几个有效的电脑粉碎文件恢复办法。

办法一：使用系统自带的文件历史记录功能

如果你的 Windows 系统之前开启了文件历史记录功能，那么就可以借助它来恢复被粉碎的文件。操作相对简单，只要系统之前有过文件备份，就能快速恢复到之前的版本。操作步骤如：

如牛学长Windows/Mac数据恢复工具是一款功能强大的数据恢复软件，能恢复因各种原因丢失的数据，包括被粉碎的文件。操作界面简洁直观，即使是没有数据恢复经验的小白也能轻松上手，而且恢复成功率较高，支持多种文件类型。

恢复步骤：

步骤1：下载安装好牛学长Windows数据恢复工具，启动后主界面如下图所示，选择需要恢复文件的磁盘。

步骤2：扫描和预览。选择好要扫描的数据类型后，点击“扫描”，软件将会将选择位置彻底扫描。

扫描完成后，软件将列出所选位置中的所有已删除文件，点击“文件视图”，即可查看按照数据类别显示的所有数据。

步骤3：恢复数据。勾选需要恢复的数据，然后单击“恢复”按钮选择恢复数据到指定文件夹即可恢复文件。

Windows File Recovery，也简称Winfr，是微软在2020年发布的命令行程序。它可以在 Windows 10 2004及更高版本中从健康/损坏/格式化的HDD/SSD/USB/存储卡中恢复已删除或丢失的媒体/办公室/压缩文件等。

修复步骤：

步骤1：打开Windows File Recovery并点击“以管理员身份运行”

步骤2：在命令提示符中，按照以下命令格式输入命令：winfr source drive: destination drive: [/mode [/switches]（winfr 源驱动器：目标驱动器：[/模式] [/开关]）

例如，如果你需要将已删除的txt文件从D: 驱动器（外部硬盘驱动器）恢复到F: 驱动器，则命令如下：

winfr D: F: /regular /n *.txt

然后等待恢复完成即可。

电脑文件被粉碎确实是一件让人头疼的事情，但通过以上几种方法，大多数情况下都能成功恢复。为了避免类似情况再次发生，在日常使用电脑时，要养成定期备份重要文件的好习惯，可以使用外部硬盘、云存储等方式进行备份。